百歳は夢でない―こうすれば近づける88のヒント―
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内容紹介
Contents Introduction
百歳(長寿)は
人生最大のプレゼント
本書は、百歳(長寿)をめざすための生き方、考え方を分かりやすく多面的に取り上げた超高齢化社会の生き方指南書である。
著者プロフィール
Author Profile
1942年中国上海市で生まれ。父は日本企業に勤務していたが現地で召集される。戦況悪化のため終戦前に母子で日本に帰国。明治大学卒。元国家公務員、文部科学省(旧科学技術庁)、航空宇宙技術研究所等に勤務。退職後(財)地球科学技術総合推進機構勤務。2013年4月勲章(瑞宝双光章)受賞。72歳から明治大学で社会人学生として再び通学。趣味は読書と男の料理。68歳から主夫業を分担中。NASスポーツクラブで水泳とジムで健康維持に励む。家族は妻(元教員)一男二女孫四人、埼玉県川越市在住。